Budino Mou • Ricetta vegana | Ricette Herbalife Tri Blend Select

Budino Mou Ricetta vegana Ticette Herbalife Tri Blend Select Coffee Caramel

Budino Mou ricetta vegana per 8 porzioni. Prepara il budino vegano con la ricetta Herbalife con il Tri Blend Select Coffee Caramel

Ingredienti:

Per il budino mou:

• 80 gr di Tri Blend Select Coffee Caramel (Cod. 052K)
• 100 gr di prodotto non derivato dal latte alternativo al burro
• 80 gr di zucchero di canna chiaro
• 200 gr di datteri denocciolati
• 250 ml di bevanda alle mandorle (o altra bevanda senza lattosio)
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 160 gr di farina autolievitante
• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 100 gr di noci tritate

Per lo sciroppo:

• 50 gr di burro non derivato dal latte
• 100 gr di zucchero di canna chiaro
• 25 ml di bevanda alle mandorle (o altra bevanda senza lattosio)
• ½ cucchiaino di estratto di vaniglia

Valori nutrizionali per porzione:

• Kcal: 468
• Proteine: 9,6 gr
• Carboidrati: 59 gr
• Grassi: 9,6 gr
• Fibre: 2,3 gr

Gli effetti benefici del budino vegano ed i valori nutrizionali riportati in etichetta si riferiscono al prodotto consumato secondo le modalità d’uso. Quando prepari nuove ricette assicurati che l’apporto totale dei nutrienti non sia eccessivo e ricorda che il livello di alcune vitamine può ridursi, rispetto ai valori riportati in etichetta, nel caso di preparazioni che richiedano cottura.

Istruzioni Budino mou:

1. Preriscalda il forno a 180˚C.
2. Per preparare il composto per il budino mou , unisci il burro alternativo e lo zucchero.
3. Sminuzza più finemente che puoi i datteri e mettili in una casseruola con la bevanda alle mandorle e l’estratto di vaniglia.
   Fai bollire a fuoco lento per 3-5 minuti, mescolando continuamente fino a quando i datteri non inizieranno a sciogliersi.
4. Aggiungi il composto con i datteri alla miscela di “burro” e zucchero e amalgama.
   Aggiungi la farina autolievitante, il bicarbonato di sodio, le noci tritate ed il Tri Blend Select Coffee Caramel e mescola con cura.
5. Ungi una teglia con il burro non derivato dal latte, quindi foderala con carta da forno.
6. Versa l’impasto nella teglia e cuoci per 25-30 minuti. La superficie dovrà apparire scurita e asciutta al tatto.
7. Per verificare la cottura, immergi uno stecchino di legno al centro del budino.
   Se esce asciutto e pulito, il budino è pronto. In caso contrario, fai cuocere per altri 5-10 minuti.
   Fai raffreddare.
8. Metti gli ingredienti per lo sciroppo in una casseruola. Scalda su fiamma medio-alta fino a quando il “burro” non si sarà fuso e lo zucchero sciolto.
   Porta a bollore e lascia cuocere a fuoco lento per 5 minuti senza mescolare, regolando il calore se necessario.
9. Taglia il budino in sei fette e guarnisci con lo sciroppo.
   Gli effetti benefici ed i valori nutrizionali riportati in etichetta si riferiscono al prodotto consumato secondo le modalità d’uso.

Prodotto usato per la ricetta Budino mou:

Quando prepari il budino mou o altre nuove ricette, assicurati che l’apporto totale dei nutrienti non sia eccessivo e ricorda che il livello di alcune vitamine può ridursi, rispetto ai valori riportati in etichetta, nel caso di preparazioni che richiedano cottura.

Questo è il sito di un Distributore Indipendente Herbalife Nutrition

Posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi
I clienti hanno maggiori possibilità di raggiungere i propri obiettivi attraverso l’uso dei prodotti giusti, il rapporto di fiducia con il proprio Distributore Indipendente Herbalife e facendo parte di una community.
Se desideri un’assistenza personalizzata, contattami ai link che trovi qui sopra.

Questo articolo fa parte della categoria: Ricette Dolci

Tempo di lettura stimato: 3 minuti