Kit Idratazione avanzata Herbalife Nutrition
KIT IDRATAZIONE AVANZATA HERBALIFE COMPRENDE:
- Hydrate Gusto arancia 20 bustine (Prezzo unitario € 52,29)
- AloeMax 473 ml (Prezzo unitario € 52,13)
- CR7 Drive 10 bustine (Prezzo unitario € 13,99)
DESCRIZIONE
Il corpo umano è composto per circa il 60-70% di acqua, che contribuisce al mantenimento di una normale regolazione della temperatura corporea e al mantenimento delle normali funzioni fisiche e cognitive. Non bere a sufficienza può portare a effetti negativi come ad esempio pelle secca, crampi muscolari, affaticamento.
Cerca di bere la quantità giornaliera di acqua raccomandata di circa 2 litri, ricorda che anche infusi e cibi ricchi di acqua ti aiutano a mantenerti idratato e aumenta il consumo di liquidi quando fa caldo o durante l’esercizio fisico.
Nell’atleta, in condizioni di elevata temperatura, la perdita di liquidi può raggiungere e superare i 2 litri all’ora con conseguente rischio di disidratazione se non si integrano adeguatamente le perdite durante e dopo l’allenamento.
Per un’adeguata reidratazione l’acqua minerale può essere molto efficace. Se si necessità però di un rapido sostegno energetico l’assunzione di sport drink gluco-idro-salini come l’Hydrate, è una valida alternativa. In particolare se la miscela di carboidrati contenuti è a diversa velocità di assorbimento permette un supporto alla prestazione costante e rapido.
I drink per l’idratazione avanzata come il CR7 Drive, composti da soluzioni di carboidrati ed elettroliti, migliorano l’assorbimento dell’acqua durante l’esercizio fisico e contribuiscono al mantenimento di prestazioni di resistenza durante l’esercizio fisico prolungato.
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